HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Boland

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sarah Boland

Tổng thời gian
01:08:53
Xếp hạng
#40
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
SB

Sarah Boland

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:48 (42%)
Stations30:21 (44%)
Roxzone9:49 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+9.0%16.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:45-
SkiErg4:4830
Running 23:19-
Sled Push3:1048
Running 33:29-
Sled Pull3:528
Running 43:32-
Burpee Broad Jump3:2311
Running 53:34-
Rowing4:5136
Running 63:33-
Farmers Carry1:4611
Running 73:37-
Sandbag Lunges3:3716
Running 85:02-
Wall Balls4:5438
Running Total28:4850
Roxzone Total9:4951