Phân tích HYROX: Lara Römmelt - London Excel 01:12:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lara Römmelt

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:11
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Lara Römmelt

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:45 (38%)

Stations34:42 (48%)

Roxzone9:47 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+4.6%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:39	8
Running 2	3:16	-
Sled Push	4:05	218
Running 3	3:26	-
Sled Pull	5:06	77
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:46	103
Running 5	3:26	-
Rowing	4:46	21
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:04	38
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:26	70
Running Total	27:45	33
Roxzone Total	9:47	50