HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rosie Gray

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Rosie Gray

Tổng thời gian
01:13:36
Xếp hạng
#53
Xếp hạng AG
#22
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
RG

Rosie Gray

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:28 (37%)
Stations37:03 (50%)
Roxzone9:09 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:26/km+7.9%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:44-
SkiErg5:12161
Running 23:11-
Sled Push3:55188
Running 33:19-
Sled Pull5:33112
Running 43:25-
Burpee Broad Jump4:3291
Running 53:25-
Rowing4:5347
Running 63:21-
Farmers Carry2:39173
Running 73:26-
Sandbag Lunges4:1147
Running 84:40-
Wall Balls6:08125
Running Total27:2829
Roxzone Total9:0923