Phân tích HYROX: Xaz Jacobe - London Excel 01:22:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Xaz Jacobe

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · PRO

Xaz Jacobe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (40%)

Stations38:49 (47%)

Roxzone11:11 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+12.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:27	248
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:29	115
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:40	206
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	66
Running 5	3:57	-
Rowing	5:14	157
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:44	189
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:42	104
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:19	139
Running Total	32:42	145
Roxzone Total	11:11	127