HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sonja Kek

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · AUT

Sonja Kek

Tổng thời gian
01:24:49
Xếp hạng
#287
Xếp hạng AG
#50
Hạng
SOLO · PRO
AUT flag
SK

Sonja Kek

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (39%)
Stations39:29 (47%)
Roxzone12:20 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+9.3%18.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:07-
SkiErg5:0299
Running 23:45-
Sled Push3:37138
Running 33:58-
Sled Pull4:3036
Running 44:01-
Burpee Broad Jump6:26240
Running 54:06-
Rowing4:5555
Running 64:09-
Farmers Carry2:25128
Running 74:06-
Sandbag Lunges5:03142
Running 85:57-
Wall Balls7:31207
Running Total33:04156
Roxzone Total12:20201