Phân tích HYROX: Isaiah James - London Excel 01:08:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isaiah James

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #616
Xếp hạng AG: #189
Hạng: SOLO · OPEN

Isaiah James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:34 (39%)

Stations32:52 (48%)

Roxzone9:17 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+16.0%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:25	182
Running 2	2:55	-
Sled Push	2:16	300
Running 3	3:12	-
Sled Pull	4:03	627
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	4:21	586
Running 5	3:21	-
Rowing	4:41	635
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:44	578
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	5:01	1244
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:21	895
Running Total	26:34	139
Roxzone Total	9:17	244