Phân tích HYROX: Oliver Gedlek - London Excel 01:09:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oliver Gedlek

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #731
Xếp hạng AG: #157
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Gedlek

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:18 (42%)

Stations30:19 (44%)

Roxzone9:58 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+2.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:41	843
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:36	911
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:40	264
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:47	267
Running 5	3:32	-
Rowing	4:52	1181
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:59	1148
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:47	265
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:57	223
Running Total	29:18	547
Roxzone Total	9:58	496