Phân tích HYROX: Lewis Chen - London Excel 01:10:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Chen

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:10:14
Xếp hạng: #391
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Chen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:48 (42%)

Stations30:29 (43%)

Roxzone10:02 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+1.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:35	565
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:25	541
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:45	326
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	74
Running 5	3:42	-
Rowing	4:39	554
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:36	310
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:56	347
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:28	960
Running Total	29:48	656
Roxzone Total	10:02	518