Phân tích HYROX: Arnaud Gavarry - London Excel 01:10:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arnaud Gavarry

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Arnaud Gavarry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:13 (43%)

Stations30:40 (43%)

Roxzone10:05 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+6.7%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:36	621
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:55	1604
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:40	256
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:31	349
Running 5	3:41	-
Rowing	4:27	178
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:41	469
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:47	1065
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:03	255
Running Total	30:13	740
Roxzone Total	10:05	536