HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Cynan Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jones

Tổng thời gian
01:17:53
Xếp hạng
#1959
Xếp hạng AG
#212
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
CJ

Cynan Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:20 (40%)
Stations36:10 (46%)
Roxzone10:29 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+6.5%14.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:07-
SkiErg4:43955
Running 23:34-
Sled Push2:421143
Running 33:55-
Sled Pull3:47352
Running 43:51-
Burpee Broad Jump5:091107
Running 54:03-
Rowing4:511151
Running 63:51-
Farmers Carry1:55982
Running 73:48-
Sandbag Lunges5:491814
Running 85:14-
Wall Balls7:141311
Running Total31:20981
Roxzone Total10:29742