Phân tích HYROX: Jamie Clarke - London Excel 01:19:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Clarke

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:19:30
Xếp hạng: #2231
Xếp hạng AG: #595
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Clarke

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:37 (40%)

Stations37:01 (47%)

Roxzone10:56 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+14.8%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:40	792
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:05	1948
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:03	616
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:46	1520
Running 5	4:03	-
Rowing	5:06	1830
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:39	2312
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	5:05	1297
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:37	1020
Running Total	31:37	1041
Roxzone Total	10:56	968