Phân tích HYROX: Diego Gouveia - London Excel 01:26:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Diego Gouveia

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:22
Xếp hạng: #3266
Xếp hạng AG: #600
Hạng: SOLO · OPEN

Diego Gouveia

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (37%)

Stations41:02 (47%)

Roxzone13:12 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+1.3%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:50	1358
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:13	2107
Running 3	3:50	-
Sled Pull	6:20	2413
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	919
Running 5	3:55	-
Rowing	5:08	1883
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	3:01	2570
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:32	826
Running 8	5:47	-
Wall Balls	9:06	1940
Running Total	32:13	1157
Roxzone Total	13:12	1986