Phân tích HYROX: Matthew Evans - London Excel 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Evans

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #2241
Xếp hạng AG: #492
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Evans

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:42 (40%)

Stations45:24 (46%)

Roxzone13:38 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+5.9%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:13	2320
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:34	832
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:49	2227
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:15	1177
Running 5	4:52	-
Rowing	5:47	2620
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:06	1453
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:28	1602
Running 8	7:07	-
Wall Balls	13:12	2586
Running Total	39:42	2358
Roxzone Total	13:38	2135