Phân tích HYROX: Joshua Clarke - London Excel 02:02:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Clarke

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:02:38
Xếp hạng: #5384
Xếp hạng AG: #872
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Clarke

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (35%)

Stations59:15 (48%)

Roxzone20:07 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+7.7%23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:18	2430
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:03	2649
Running 3	5:09	-
Sled Pull	8:37	2755
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	11:14	2723
Running 5	5:12	-
Rowing	5:41	2565
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:05	2590
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:10	1987
Running 8	8:37	-
Wall Balls	15:07	2670
Running Total	43:20	2592
Roxzone Total	20:07	2774