Phân tích HYROX: Amber Piwkiewicz - London Excel 01:18:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amber Piwkiewicz

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:59
Xếp hạng: #500
Xếp hạng AG: #126
Hạng: SOLO · OPEN

Amber Piwkiewicz

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (44%)

Stations32:49 (42%)

Roxzone11:16 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+0.8%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:27	676
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	146
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:28	692
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:38	24
Running 5	4:12	-
Rowing	5:11	310
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	551
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	155
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:11	300
Running Total	34:58	561
Roxzone Total	11:16	325