Phân tích HYROX: Deborah Atkinson - London Excel 01:21:46 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Deborah Atkinson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:46
Xếp hạng: #692
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Deborah Atkinson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (41%)

Stations37:22 (46%)

Roxzone11:08 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.4%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	5:14	363
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:20	401
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:36	1208
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:28	436
Running 5	4:07	-
Rowing	5:25	634
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:55	366
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:17	940
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:07	274
Running Total	33:20	373
Roxzone Total	11:08	297