Phân tích HYROX: Ella Hope - London Excel 01:23:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ella Hope

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #799
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Ella Hope

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (41%)

Stations38:09 (46%)

Roxzone11:17 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+3.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:21	512
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:36	750
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:36	760
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:21	396
Running 5	4:21	-
Rowing	5:08	242
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:03	573
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:56	1175
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:08	616
Running Total	33:53	432
Roxzone Total	11:17	331