Phân tích HYROX: Tracy Cash - London Excel 01:26:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tracy Cash

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:15
Xếp hạng: #1036
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Tracy Cash

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (41%)

Stations39:05 (45%)

Roxzone11:59 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+4.0%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:41	1030
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:29	610
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:51	335
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:39	497
Running 5	4:22	-
Rowing	5:12	320
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:27	1110
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:53	743
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:53	1083
Running Total	35:15	587
Roxzone Total	11:59	530