Phân tích HYROX: Josie Walters - London Excel 01:28:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josie Walters

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:48
Xếp hạng: #1253
Xếp hạng AG: #296
Hạng: SOLO · OPEN

Josie Walters

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:27 (51%)

Stations29:24 (33%)

Roxzone14:02 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+6.2%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:06	175
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:21	135
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:11	68
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	17
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:59	462
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:15	25
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:08	40
Running Total	45:27	1382
Roxzone Total	14:02	1028