HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Joanne James

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joanne James

Tổng thời gian
01:48:31
Xếp hạng
#2398
Xếp hạng AG
#386
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
JJ

Joanne James

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (36%)
Stations55:00 (51%)
Roxzone14:10 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+11.7%18.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg5:36923
Running 24:24-
Sled Push2:42870
Running 34:43-
Sled Pull6:411231
Running 44:38-
Burpee Broad Jump11:341478
Running 54:53-
Rowing5:481115
Running 64:56-
Farmers Carry2:17947
Running 74:55-
Sandbag Lunges7:371435
Running 87:13-
Wall Balls12:451474
Running Total39:261023
Roxzone Total14:101062