Phân tích HYROX: Rhianna Crisp - London Excel 01:53:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhianna Crisp

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:53:54
Xếp hạng: #2540
Xếp hạng AG: #543
Hạng: SOLO · OPEN

Rhianna Crisp

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:50 (39%)

Stations51:14 (45%)

Roxzone17:55 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+1.3%25.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:33	855
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:46	956
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:52	905
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	10:16	1427
Running 5	5:43	-
Rowing	6:02	1297
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:22	1023
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:07	1221
Running 8	9:08	-
Wall Balls	12:16	1464
Running Total	44:50	1355
Roxzone Total	17:55	1456