Phân tích HYROX: Hannah Croghan - London Excel 01:55:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Croghan

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:55:45
Xếp hạng: #2580
Xếp hạng AG: #214
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Croghan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:58 (38%)

Stations56:34 (49%)

Roxzone15:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.0%28.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	6:41	1523
Running 2	4:59	-
Sled Push	6:08	1548
Running 3	4:49	-
Sled Pull	8:26	1479
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:40	1119
Running 5	5:12	-
Rowing	6:53	1513
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:56	1527
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:40	1335
Running 8	9:26	-
Wall Balls	10:10	1359
Running Total	43:58	1319
Roxzone Total	15:17	1239