Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Strong

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:59:10
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Strong

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:51 (42%)

Stations25:57 (44%)

Roxzone8:26 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:06/km+4.0%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:23	184
Running 2	2:56	-
Sled Push	2:25	620
Running 3	3:03	-
Sled Pull	3:31	106
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:56	48
Running 5	3:03	-
Rowing	4:22	122
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:26	103
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	3:16	74
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	24:51	61
Roxzone Total	8:26	74

Phân tích HYROX: Ben Strong - London Excel 00:59:10 | HyCoach