hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Nick Rowe
HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Nick Rowe
Tổng thời gian
01:04:24
Xếp hạng
#240
Xếp hạng AG
#36
Hạng
SOLO · OPEN
NR
Nick Rowe
4-7
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
21,832
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
25:58 (40%)
Stations
29:10 (45%)
Roxzone
9:19 (14%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:15/km
+8.9%
15.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:40
-
SkiErg
4:32
527
Running 2
2:59
-
Sled Push
2:14
301
Running 3
3:05
-
Sled Pull
3:26
80
Running 4
3:09
-
Burpee Broad Jump
3:05
75
Running 5
3:13
-
Rowing
4:35
508
Running 6
3:11
-
Farmers Carry
1:27
128
Running 7
3:15
-
Sandbag Lunges
3:14
68
Running 8
4:31
-
Wall Balls
6:37
1106
Running Total
25:58
136
Roxzone Total
9:19
316
