Phân tích HYROX: Ben Payne - London Excel 01:08:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Payne

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:28
Xếp hạng: #600
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Payne

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:00 (39%)

Stations32:12 (47%)

Roxzone9:21 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:22/km+8.3%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:37	789
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:37	1067
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:59	466
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:29	178
Running 5	3:27	-
Rowing	4:52	1250
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:43	600
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:49	308
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:06	1343
Running Total	27:00	245
Roxzone Total	9:21	329