hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sam Lambert
HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sam Lambert
Tổng thời gian
01:20:20
Xếp hạng
#2367
Xếp hạng AG
#623
Hạng
SOLO · OPEN
SL
Sam Lambert
4-7
THÁNG 12
2025
4
Hoàn tất
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:21 (41%)
Stations
36:11 (45%)
Roxzone
10:53 (14%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
+7.6%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:21
-
SkiErg
4:50
1510
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:33
906
Running 3
4:10
-
Sled Pull
4:48
1415
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
5:14
1232
Running 5
4:10
-
Rowing
5:17
2236
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
2:34
2310
Running 7
4:02
-
Sandbag Lunges
4:23
747
Running 8
5:46
-
Wall Balls
6:32
1072
Running Total
33:21
1468
Roxzone Total
10:53
1024
