Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ric Hayes

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #2660
Xếp hạng AG: #192
Hạng: SOLO · OPEN

Ric Hayes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:17 (42%)

Stations34:56 (42%)

Roxzone13:13 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+11.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:04	2158
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:39	1128
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:29	1030
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	1309
Running 5	4:05	-
Rowing	4:48	1060
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:47	773
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:18	1529
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:31	558
Running Total	34:17	1672
Roxzone Total	13:13	2059

Phân tích HYROX: Ric Hayes - London Excel 01:22:21 | HyCoach