Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Paul

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:16
Xếp hạng: #2800
Xếp hạng AG: #717
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Paul

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (41%)

Stations38:27 (46%)

Roxzone11:08 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+14.7%25.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:47	1324
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:28	728
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:12	681
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	7:04	2228
Running 5	4:17	-
Rowing	5:18	2256
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:02	1411
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	6:01	2017
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:35	1094
Running Total	33:47	1575
Roxzone Total	11:08	1174

Phân tích HYROX: Ross Paul - London Excel 01:23:16 | HyCoach