Phân tích HYROX: Ade Grimmond - London Excel 01:31:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ade Grimmond

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:46
Xếp hạng: #3946
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Ade Grimmond

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (39%)

Stations44:19 (48%)

Roxzone12:05 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+6.1%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:53	1632
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:09	2031
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:48	1417
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:28	1993
Running 5	4:23	-
Rowing	4:56	1433
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	3:03	2624
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:12	1468
Running 8	6:29	-
Wall Balls	11:50	2494
Running Total	35:27	1887
Roxzone Total	12:05	1627