Phân tích HYROX: Toby Seward

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:50
Xếp hạng: #4245
Xếp hạng AG: #896
Hạng: SOLO · OPEN

Toby Seward

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (44%)

Stations37:44 (40%)

Roxzone14:57 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.1%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:35	2718
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	681
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:51	1453
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:14	1233
Running 5	5:15	-
Rowing	4:56	1429
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:57	1171
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:09	1433
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:35	1548
Running Total	42:14	2575
Roxzone Total	14:57	2489

Phân tích HYROX: Toby Seward - London Excel 01:34:50 | HyCoach