Phân tích HYROX: Angus Blair - London Excel 01:37:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angus Blair

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:55
Xếp hạng: #2282
Xếp hạng AG: #184
Hạng: SOLO · OPEN

Angus Blair

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (39%)

Stations46:33 (48%)

Roxzone12:59 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+18.0%22.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:01	2034
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:21	491
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:33	1117
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	7:34	2378
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	1400
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:07	1644
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:44	2324
Running 8	7:26	-
Wall Balls	13:18	2616
Running Total	38:28	2287
Roxzone Total	12:59	1977