Phân tích HYROX: Hannah Khalique - London Excel 01:03:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Khalique

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:00
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Khalique

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:43 (41%)

Stations28:37 (45%)

Roxzone8:44 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:13/km+7.2%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	5:00	66
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:18	132
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:36	13
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	113
Running 5	3:07	-
Rowing	4:51	29
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:30	14
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:07	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:41	6
Running Total	25:43	14
Roxzone Total	8:44	15