Phân tích HYROX: Laura Brown - London Excel 01:08:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Brown

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Brown

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:57 (41%)

Stations31:00 (45%)

Roxzone9:19 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+4.6%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:07	130
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:30	282
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:33	228
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:16	72
Running 5	3:29	-
Rowing	5:09	165
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	2:02	446
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:18	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:05	24
Running Total	27:57	29
Roxzone Total	9:19	28