Phân tích HYROX: Simran Dhillon - London Excel 01:16:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simran Dhillon

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Simran Dhillon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:35 (36%)

Stations39:38 (52%)

Roxzone8:53 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+2.6%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:30	559
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:00	25
Running 3	3:16	-
Sled Pull	4:58	416
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	7:41	849
Running 5	3:23	-
Rowing	5:55	990
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:48	155
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	4:57	629
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:49	627
Running Total	27:35	21
Roxzone Total	8:53	16