Phân tích HYROX: Alex Engert - London Excel 01:17:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Engert

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:57
Xếp hạng: #438
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Engert

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:41 (43%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone11:41 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+12.5%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:10	176
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:19	151
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:18	121
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:01	181
Running 5	4:21	-
Rowing	5:14	250
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	35
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:45	129
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:17	222
Running Total	33:41	308
Roxzone Total	11:41	337