Phân tích HYROX: Lucy Willis

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #544
Xếp hạng AG: #146
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Willis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (42%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone10:51 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.4%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	5:25	482
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:40	433
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:46	322
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:02	182
Running 5	4:06	-
Rowing	5:12	221
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:11	655
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:36	466
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:10	187
Running Total	33:53	324
Roxzone Total	10:51	177

Phân tích HYROX: Lucy Willis - London Excel 01:19:41 | HyCoach