Phân tích HYROX: Laura Lucas - London Excel 01:24:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Lucas

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #909
Xếp hạng AG: #154
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Lucas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:30 (43%)

Stations35:28 (42%)

Roxzone12:34 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+6.6%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:19	319
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:34	358
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:15	560
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:17	228
Running 5	4:29	-
Rowing	5:22	403
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:06	555
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:20	333
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:15	216
Running Total	36:30	534
Roxzone Total	12:34	502