Phân tích HYROX: Charlotte Smith - London Excel 01:27:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Smith

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:57
Xếp hạng: #492
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Charlotte Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (43%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone13:09 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+4.9%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:31	594
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:25	216
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:31	693
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:36	310
Running 5	4:44	-
Rowing	5:12	213
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:59	383
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:37	467
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:05	423
Running Total	37:56	692
Roxzone Total	13:09	643