Phân tích HYROX: Sarah Weston - London Excel 01:36:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Weston

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:24
Xếp hạng: #1819
Xếp hạng AG: #230
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Weston

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (42%)

Stations43:02 (45%)

Roxzone13:12 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+8.6%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:32	621
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:04	825
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:25	650
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:58	923
Running 5	4:59	-
Rowing	5:26	453
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:42	1087
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:16	750
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:39	829
Running Total	40:14	871
Roxzone Total	13:12	651