Phân tích HYROX: Diane Swallow - London Excel 01:41:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Diane Swallow

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:35
Xếp hạng: #2132
Xếp hạng AG: #267
Hạng: SOLO · OPEN

Diane Swallow

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (40%)

Stations46:09 (45%)

Roxzone15:05 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+11.7%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:50	964
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:47	1210
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:40	770
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:47	876
Running 5	4:52	-
Rowing	5:46	849
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:13	712
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:15	1195
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:51	863
Running Total	40:26	886
Roxzone Total	15:05	978