Phân tích HYROX: Gary Dickson & Scott Leetch - London Excel 01:11:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gary Dickson & Scott Leetch

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:21
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · PRO

Gary Dickson

Scott Leetch

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (44%)

Stations29:56 (42%)

Roxzone10:05 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+12.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:13	171
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	193
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:06	160
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:59	162
Running 5	4:04	-
Rowing	4:38	214
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:17	204
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:04	228
Running Total	31:24	163
Roxzone Total	10:05	152