Phân tích HYROX: Adam Harrison & Nick Farry - London Excel 01:11:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Harrison & Nick Farry

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:22
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · PRO

Adam Harrison

Nick Farry

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:38 (46%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone10:25 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+14.1%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:22	218
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:55	77
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:44	218
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:36	112
Running 5	3:51	-
Rowing	4:27	168
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:39	152
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:50	168
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:50	182
Running Total	32:38	187
Roxzone Total	10:25	177