Phân tích HYROX: Jay Crofton & Ravi Raval - London Excel 01:20:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Crofton & Ravi Raval

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:21
Xếp hạng: #503
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · PRO

Jay Crofton

Ravi Raval

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:18 (48%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone11:50 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+14.1%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	137
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:58	99
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:12	176
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:28	213
Running 5	4:58	-
Rowing	4:42	227
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:37	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:42	222
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:30	212
Running Total	38:18	242
Roxzone Total	11:50	221