Phân tích HYROX: Lauren Dalglish & Alexandra De Juniac - London Excel 01:10:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Dalglish & Alexandra De Juniac

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Lauren Dalglish

Alexandra De Juniac

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:35 (43%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone10:16 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+12.3%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:29	137
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:26	97
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:04	38
Running 5	3:49	-
Rowing	4:45	45
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:48	62
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:58	83
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:29	105
Running Total	30:35	31
Roxzone Total	10:16	40