Phân tích HYROX: Louise Trodden & Sarah Delieu

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:07
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · PRO

Louise Trodden

Sarah Delieu

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:38 (42%)

Stations31:47 (45%)

Roxzone9:46 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+3.3%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:58	135
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:23	108
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:50	126
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:45	100
Running 5	3:39	-
Rowing	5:12	145
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:07	169
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:14	111
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:18	90
Running Total	29:38	25
Roxzone Total	9:46	25

Phân tích HYROX: Louise Trodden & Sarah Delieu - London Excel 01:11:07 | HyCoach