Phân tích HYROX: Heloise Nangle & Katie Taylor - London Excel 01:11:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heloise Nangle & Katie Taylor

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NZL

·

Tổng thời gian: 01:11:52
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Heloise Nangle

Katie Taylor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (44%)

Stations29:53 (42%)

Roxzone10:15 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+7.1%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:32	25
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:10	48
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:11	66
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:23	62
Running 5	3:56	-
Rowing	4:52	77
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	106
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:07	102
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:42	129
Running Total	31:50	49
Roxzone Total	10:15	39