Phân tích HYROX: Leah Woolridge-Mcpherson & Natasha Hughes - London Excel 01:17:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leah Woolridge-Mcpherson & Natasha Hughes

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:44
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · PRO

Leah Woolridge-Mcpherson

Natasha Hughes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (46%)

Stations30:55 (40%)

Roxzone11:27 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-3.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:56	130
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:22	101
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:48	122
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:53	113
Running 5	4:16	-
Rowing	4:50	70
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:02	149
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:15	114
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:49	29
Running Total	35:25	109
Roxzone Total	11:27	92