Phân tích HYROX: Joanne Watson & Bethany Williams - London Excel 01:24:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Watson & Bethany Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:24
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #92
Hạng: DOUBLES · PRO

Joanne Watson

Bethany Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (45%)

Stations33:37 (40%)

Roxzone12:42 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+2.8%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:42	70
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:48	189
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:55	135
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:40	179
Running 5	4:39	-
Rowing	5:07	132
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:07	167
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:42	147
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:36	118
Running Total	38:10	148
Roxzone Total	12:42	134