Phân tích HYROX: Megan Williams & Caitlin Sweeney - London Excel 01:24:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Williams & Caitlin Sweeney

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:57
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Megan Williams

Caitlin Sweeney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:26 (41%)

Stations37:32 (44%)

Roxzone13:03 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+10.5%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:03	146
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:08	41
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:32	181
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:42	90
Running 5	4:14	-
Rowing	5:40	203
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:17	196
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:43	148
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:27	214
Running Total	34:26	94
Roxzone Total	13:03	143