Phân tích HYROX: Emily Beckett & Megan Baldwin - London Excel 01:27:40 | HyCoach

Emily Beckett

Megan Baldwin

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (44%)

Stations35:08 (40%)

Roxzone14:04 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+1.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:23	200
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:14	210
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:04	151
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:01	123
Running 5	4:30	-
Rowing	5:21	173
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:08	174
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:51	157
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:06	160
Running Total	38:34	153
Roxzone Total	14:04	168